Som særlig sensitiv kender du måske alt for godt følelsen af at blive overvældet. En travl dag på arbejdet, en tur i Brugsen eller en simpel hyggelig sammenkomst kan pludselig…
Når traumer sætter sig i kroppen: Hvordan kan energi healing hjælpe? Traumer er dybt indgribende oplevelser, der kan efterlade både mentale og fysiske ar på kroppen. Ofte bliver traumer forbundet…
Vi har alle været der: efter en lang, stressende dag, rækker vi ud efter den pose chips eller den chokoladekage, der ser så fristende ud. At spise på sine følelser…
Når angsten ødelægger livet: En vej tilbage til balance og ro Angst er en ubuden gæst, der kan trænge sig på i alle aspekter af livet. For kvinder, der balancerer karriere,…
Når vi oplever noget intenst, kan følelserne fra den begivenhed blive hængende i os. Især når vi af den ene eller anden grund ikke bearbejder disse følelser. Disse følelser kan…
Ødelægger stress dine hormoner? Stress er mere udbredt i dag end nogensinde før. Der er fysiske stressfaktorer og forskellige meninger om alle mulige måder at passe på os selv på,…
En tilføjelse af holistisk sundhedspraksis i dit liv kan være nyttigt for øget velvære og lykke! Holistisk velvære fokuserer på forbindelsen mellem sind, krop og ånd. Det handler ikke kun…
Alle har intuition, men ikke alle har lært at udnytte deres indre viden. Intuition kan være et stærkt værktøj til at guide dig gennem livet, da den kan fungere som…
Den største grund til at stoppe med at være en "people pleaser" er udelukkende det faktum, at du spilder din tid, energi og dit liv. Hvordan kan jeg sige mere tydeligt? Det…
Det er vigtigt at forstå rigdom og din personlige tankegang med hensyn til penge og økonomisk ansvar. Til at begynde med skal du bruge lidt tid på at skrive ned, hvad du generelt synes om penge, både gode og dårlige. Skriv ned, hvordan du har haft det med penge gennem dit liv.