Ødelægger stress dine hormoner? Stress er mere udbredt i dag end nogensinde før. Der er fysiske stressfaktorer og forskellige meninger om alle mulige måder at passe på os selv på,…

En tilføjelse af holistisk sundhedspraksis i dit liv kan være nyttigt for øget velvære og lykke! Holistisk velvære fokuserer på forbindelsen mellem sind, krop og ånd. Det handler ikke kun…