Read more about the article Fra overvældet til empowered: Sådan tackler du overstimulering som særlig sensitiv.
Woman feeling overwhelmed due to working too much.

Fra overvældet til empowered: Sådan tackler du overstimulering som særlig sensitiv.

Som særlig sensitiv kender du måske alt for godt følelsen af at blive overvældet. En travl dag på arbejdet, en tur i Brugsen eller en simpel hyggelig sammenkomst kan pludselig…

Fortsæt med at læseFra overvældet til empowered: Sådan tackler du overstimulering som særlig sensitiv.
Read more about the article 10 strategier til at håndtere følelsesmæssig spisning
Emotional eating concept. Upset young woman with sweet pastry looking at smartphone, waiting for

10 strategier til at håndtere følelsesmæssig spisning

Vi har alle været der: efter en lang, stressende dag, rækker vi ud efter den pose chips eller den chokoladekage, der ser så fristende ud. At spise på sine følelser…

Fortsæt med at læse10 strategier til at håndtere følelsesmæssig spisning